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愛しの腰痛持ちちゃんへ♡

執筆者の写真: YumiYumi

腰痛持ちでお悩みのお嬢様達へ、カンタンにリリース出来るストレッチ動画UPしました!

お風呂上がりや寝る前にやってみてね。


道具を使わずに、安全にリリース出来るよ!

特に、生理中は関節が動き易いので道具は使わないでね!

See ya ✨

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